الوافي
03-22-2007, 10:12 AM
خل التفــ1ح
يقوًٍي الذ1كرة ويمنع نزًٍلات البرًٍد
أشـارت الأبحاث الحديثه إلى أن خل التفاح فو1ئد منهـ1:
• تناول ملعقة من خل التفاح , تخفف قي كوب ماء ثلاث مر1ت يوميا قبل الاكل
وبصفة منتظمة يقوي الذاكرة , وخاصة عند هؤلاء الذين يعانون من ضعف الذ1كرة ,
وما أكثرهم هذه الأيـام .
• تبلل قطعة مـ1ش بخل التفـ1ح , وتعمل كمادات للمنطقة المصابة بجزعة
القدم لمدة خمس دقـ1ئق مع تكر1ر ذلك كل ساعة , وتفيد هذه الوصفة أيضـ1
في علاج دو1لي الساقين حيث يؤدي مفعول خل التفـ1ح إلى أنكماش أوردة
السـ1ق وأختفـ1ء الدوالي في حالات كثيرة .
• ينصح بعمل غرغرة من خل التفاح لعلاج التهـ1ب الحلق واللوزتين ويساعد
ذلك أيضا في علاج بحة الصوت .
• شرب كــأي مـاء مذ1ب فيه ملعقة صغيرة من خل التفاح يزود الجسم بكثير
من المعـ1دن وتمده بطاقة وتحميه من نزلات البرد ..
الفو1ئد العلاجيه للتفـ1ح 1-
لعلاج الصد1ع : أن تناول تفاحتين يوميا واحده ضمن الافطار والعشاء
يساعد على القضاء على مشكلة الصد1ع التي يعاني منها معظم الناس
2- يحد من الكوليسترول : بسبب وجود نسبه عاليه من البكتين في التفاح
لذلك فان تناول 2 او3 تفاحات يساعد على خفض الكوليسترول واسقر1ر السكر .
3- لعلاج فقر الدم لدى الاطفـ1ل : وذلك لاحتو1ءه على الزرنيخ والفسفور
4- لتقوية العظـ1م
5- لتخفيض الوزن
وغيرها من الفو1ئد الاخرى
دمتـــــــــــم بصحه وعـ1فيه
يقوًٍي الذ1كرة ويمنع نزًٍلات البرًٍد
أشـارت الأبحاث الحديثه إلى أن خل التفاح فو1ئد منهـ1:
• تناول ملعقة من خل التفاح , تخفف قي كوب ماء ثلاث مر1ت يوميا قبل الاكل
وبصفة منتظمة يقوي الذاكرة , وخاصة عند هؤلاء الذين يعانون من ضعف الذ1كرة ,
وما أكثرهم هذه الأيـام .
• تبلل قطعة مـ1ش بخل التفـ1ح , وتعمل كمادات للمنطقة المصابة بجزعة
القدم لمدة خمس دقـ1ئق مع تكر1ر ذلك كل ساعة , وتفيد هذه الوصفة أيضـ1
في علاج دو1لي الساقين حيث يؤدي مفعول خل التفـ1ح إلى أنكماش أوردة
السـ1ق وأختفـ1ء الدوالي في حالات كثيرة .
• ينصح بعمل غرغرة من خل التفاح لعلاج التهـ1ب الحلق واللوزتين ويساعد
ذلك أيضا في علاج بحة الصوت .
• شرب كــأي مـاء مذ1ب فيه ملعقة صغيرة من خل التفاح يزود الجسم بكثير
من المعـ1دن وتمده بطاقة وتحميه من نزلات البرد ..
الفو1ئد العلاجيه للتفـ1ح 1-
لعلاج الصد1ع : أن تناول تفاحتين يوميا واحده ضمن الافطار والعشاء
يساعد على القضاء على مشكلة الصد1ع التي يعاني منها معظم الناس
2- يحد من الكوليسترول : بسبب وجود نسبه عاليه من البكتين في التفاح
لذلك فان تناول 2 او3 تفاحات يساعد على خفض الكوليسترول واسقر1ر السكر .
3- لعلاج فقر الدم لدى الاطفـ1ل : وذلك لاحتو1ءه على الزرنيخ والفسفور
4- لتقوية العظـ1م
5- لتخفيض الوزن
وغيرها من الفو1ئد الاخرى
دمتـــــــــــم بصحه وعـ1فيه